Image

Татьяна Хорошева: «Мы учим чувствовать себя в жизни как рыба в воде»

Сама идея того, что правильная организация физического воспитания с раннего детства необычайно важна, стала ценным ориентиром для родителей.

Это утверждают специалисты поддерживающих профессий: врачи-педиатры, психологи, тренеры детского спорта, специалисты раннего развития. Но хотелось бы подробнее, осознаннее раскрыть суть этой идеи.
Основная цель физического воспитания детей – обеспечить правильное развитие растущего организма, в том числе и укрепление психологического здоровья. Здесь уместно сравнение с фундаментом дома: если основание заложено неправильно, дальше строительство пойдёт с большими проблемами. Вот и организму придётся тратить много сил на компенсацию, а не на увеличение собственного функционала.
Вывод: в детстве важно укрепить слабые стороны здоровья, повысить выносливость и закалить ребёнка, увеличить сопротивляемость к заболеваниям. И один из универсальных помощников тут – плавание. Ведь подобным образом заботились о детях ещё древние племена, жившие у воды. Этот вид активности актуален и в наше время, так как умение плавать – это ещё и фактор безопасности.
Основатель школы раннего плавания «КАКРЫБА», тренер по плаванию, аквапренатальной подготовке и фридайвингу Татьяна Хорошева рассказала нам о том, почему важно начать плавать «с пелёнок» и как мы, взрослые, можем привить своему ребёнку интерес к столь полезному виду спорта.

– Татьяна, расскажите подробнее о вашем центре и оказываемых услугах.
– Я организовала школу больше десяти лет назад, и её основная философия – научить маму и малыша общению через воду. Тогда навык плавания войдёт в их жизнь наиболее легко, появятся привычки, которые в дальнейшем сформируют здоровую личность ребёнка и атмосферу семьи.

– Общение с ребёнком в воде через совместные действия отличается от плавания ребёнка с тренером?
– Да, потому что среди наших базовых потребностей одну из важных ролей играет безопасность. Это та потребность, закрывая которую мы можем двигаться дальше, то есть получать новые знания на максимальных для себя скоростях. Хотя главное здесь не скорость, а качество получаемой информации. А для малыша безопасность – это мама, так заложено природой.
Те тренеры, которые ведут занятия с ребёнком совместно с мамой/папой, априори идут быстрее и дальше, чем те, которые работают только с малышом. На этом подходе мы построили целую систему упражнений, благодаря которым наши ученики показывают отличные результаты. Так, малыши уже в 1-1,5 года чувствуют себя очень свободно под водой и плавают и ныряют в 2-2,5 года как рыбки. Мы проводим занятия с первых дней жизни в ванне, затем – в бассейне, а позже – и в глубоководном бассейне. В дальнейшем хотели бы ещё взаимодействовать с фридайверами, которые организовывают семейные выезды, для ныряния на морские глубины. С четырёх лет ребёнок уже готов заниматься самостоятельно: именно «готов», а не «способен», способен он и раньше, но за этим всегда стоят последствия, которые тренер старается максимально мягко компенсировать.

– Расскажите про своих тренеров: очень важно понимать, кто будет рядом с твоим ребёнком.
– В своих тренерах я уверена: они постоянно учатся, повышают квалификацию по разным направлениям – техника плавания, детский онтогенез, психология, фридайвинг. Ведь для того, чтобы учить детей плавать, нужен не только спортивный опыт, но и многие другие знания и навыки. И – возможно, это самое главное – нужно иметь определённый склад характера, который поможет найти контакт с детьми и взрослыми.

– Известно, что плавание оказывает общеоздоровительный эффект на организм. Вопрос к специалисту: почему стоит отдавать ребёнка на плавание ещё с младенчества?
– В первый год жизни закладываются и дозревают многие системы: дыхательная, нервная, мышечная, терморегуляционная, и именно плавание стимулирует их качественное развитие. Плавание запускает нормальные процессы физического и психомоторного развития. Кстати, при задержке дыхания во время ныряний стимулируется мозговое кровообращение, что помогает малышу активно развиваться.

– Каких результатов достигают юные пловцы, начавшие заниматься с вами?
– Ребёнок чувствует абсолютную свободу в воде, плавая разными стилями и на разные глубины. В конце декабря наш пловец занял 1-е место по глубоководному кролю. Соревнования были организованы школой федерации фридайвинга. А сейчас девятилетние дети уже готовятся идти на глубину 12 метров. Наша задача, чтобы ребёнок чувствовал себя там комфортно. Мы не стремимся быть «выше, быстрее, сильнее» всех и получать олимпийские медали, а учим детей через воду чувствовать себя и в жизни как рыба в воде: комфортно, легко преодолевая стрессы и физические нагрузки.

– За какое время малыш может научиться плавать?
– Если роды прошли легко, то прогресс заметен с первого занятия в ванне и с пятого-шестого занятия в бассейне, а далее ребёнок совершает уверенные победы.

– Что бы вы порекомендовали мамочкам, которые ещё не водят детей на плавание?
– Найти подобные занятия и начать их посещать, потому что опыт, который они получат через воду, они не встретят больше нигде. Плавание решает всё: вы «договорились» с ребёнком посредством синхронизации движений в бассейне, пришли домой и перенесли это согласие на быт. Прошли истерики, недосыпы, выстроился режим, и у вас появилось свободное время. Мама/папа плюс малыш – беспроигрышная формула для отличного результата!

Занятия в бассейнах и с выездом на дом.
(Ссылка)
+7-967-132-12-60

Подготовила Эльвина Аптреева

Image

Развитие электротранспорта в России обсудили в МАДИ

В Московском автомобильно-дорожном государственном техническом университете (МАДИ) состоялся круглый стол на тему «Проблемы и перспективы развития электротранспорта в России»....

Image

Приглашаем Вас принять участие в VIII Балтийском конгрессе по пластической хирургии и косметологии

Место проведения: г. Светлогорск, конгресс-центр "Янтарь-холл". Даты проведения: 12-13 сентября 2025...

Image

Кузбасская ТПП запустила новую услугу: подготовка технического отчета по работам, начатым до подачи извещения в стройнадзор

Новая услуга, разработанная и апробированная департаментом строительно-технической экспертизы Кузбасской ТПП, направлена на подготовку технического...

Image

В Чебоксарах обсудили роль навигационной безопасности в экономическом суверенитете России

В столице Чувашской Республики завершился первый форум «Навигационная безопасность», посвященный вопросам обеспечения технологического суверенитета и устойчивости навигационной инфраструктуры...

Image

В Кузбасской ТПП вручены удостоверения слушателям курсов по управлению интеллектуальной собственностью

7 июля в Кузбасской ТПП состоялось вручение удостоверений о повышении квалификации слушателям, которые успешно прошли обучение и выполнили итоговое тестирование по курсу...

Image

TREND GUIDE: новые горизонты для участников выставки «ИНТЕРТКАНЬ»

Общеотраслевая выставка текстильной и легкой промышленности «ИНТЕРТКАНЬ» делает шаг вперед в текстильной индустрии, представляя TREND GUIDE — продукт, разработанный в сотрудничестве с TRND lab & BRND buro....

Image

«Одно сердце, одна Родина, один флаг» — ЦС ТПП провела патриотическую акцию в Красноярске

6 июля в фан-парке «Бобровый лог» состоялась масштабная патриотическая акция «Одно сердце, одна Родина, один флаг». Главным символом события стал флаг России, который передаётся из города в...

Image

Бренд EKF и ГК ФСК делают жилье цифровым

Почти 2 тыс. умных реле бренда EKF установлены в ЖК «1-й Лермонтовский», который ГК ФСК реализует под брендом 1-й ДСК. Эта значимая сделка подчеркивает стратегическое партнерство между компанией «Электрорешения», официальным представителем бренда...

Image

Руководитель Национального агентства обозначил механизмы сближения НСК стран ЕАЭС

26 июня генеральный директор Национального агентства развития квалификаций Алексей Вовченко выступил на тематической сессии «Единый рынок труда: вызовы и перспективы» Евразийского экономического...

Image

Дипломы и ценные призы вручены победителям регионального этапа конкурса «Экономическое возрождение России»

20 июня на заседании Совета Кузбасской ТПП состоялось торжественное вручение дипломов и ценных призов победителям регионального этапа XXXI Всероссийского конкурса...

Image

Награды конкурса Национальной премии «Золотой Меркурий» по итогам 2024 года вручены Кузбасской ТПП

Эксперт Кузбасской ТПП Юлия Долганина и экспертное направление Кузбасской ТПП были отмечены наградами по спецноминации конкурса Национальной премии в области предпринимательской...

Image

Алексей Вовченко выступил на ПМЭФ — 2025

19 июня генеральный директор Национального агентства развития квалификаций Алексей Вовченко принял участие в работе сессии «Современный рынок труда: поиск ответов на глобальные вызовы», состоявшейся в рамках Петербургского международного...

Image

Издательско-коммуникационная группа «БИЗНЕС-ДИАЛОГ МЕДИА представляет авторский медиа-коммуникационный проект «ПРАВОЕ ДЕЛО со Светланой Ерховой»

Проект посвящен вопросам взаимодействия бизнеса и власти, защите прав и свобод граждан, освещает социально значимые вопросы...

Image

20 мая в Красногорске прошли "Дорожные вопросы" для коммерческой недвижимости

Мероприятие посетило больше 40 человек: владельцы коммерческой недвижимости, застройщики и архитекторы.

Image

Work-Life Balance в управленческой карьере: цена амбиций и поиск компромиссов

15 мая в рамках IPWK CLUB прошла дискуссия, посвященная важной теме: «Возможен ли баланс между работой и личной жизнью в управленческой карьере?»...

Актуальные комментарии
  • Image

    ESG: устойчивое развитие в ОЭЗ «Алга»

    В 2022 году Ассоциация кластеров, технопарков и особых экономических зон России включила Башкортостан в число пилотных регионов по формированию мастер-моделей инфраструктурных площадок, направленных на достижение целей устойчивого развития (ESG).

  • Image

    Реализация ESG-повестки в наукограде: ОЭЗ «Дубна» делится опытом

    Наукоград Дубна – процветающий деловой и научный центр на севере Подмосковья. Особая экономическая зона «Дубна» – инновационная площадка, где в 2024 году осуществляют деятельность более 160 высокотехнологичных компаний.

  • Image

    ОЭЗ «Технополис Москва» — лидер ESG-рейтинга и инициатор проектов корпоративной ответственности

    Особая экономическая зона «Технополис Москва» активно развивает повестку устойчивого развития через реализацию ряда значимых проектов. Эксперты отмечают высокие стандарты управления и приверженность ESG-принципам. В планах на 2025 год — дальнейшее укрепление позиций в области рационального использования ресурсов и повышения качества инфраструктуры.

  • Image

    Корпорация развития Нижегородской области придерживается ESG-принципов во всех направлениях своей деятельности.

    Так, при оборудовании офиса агентства развития было применено множество благоприятных для окружающей среды решений. В частности, ведется раздельный сбор мусора (пластик, бумага, стекло), сбор использованных батареек для передачи их на последующую утилизацию. На регулярной основе проводятся субботники и сдача бумаги в специализированные эко-пункты. Также все рабочие пространства оснащены энергосберегающим освещением, а навигация офиса сделана из переработанного пластика, собранного сотрудниками.

  • Image

    НОВАТЭК морозит водород

    Компания пересматривает планы развития СПГ-проектов в Мурманске и на Ямале

  • Image

    Минэк подготовил стандарт отчетности об устойчивом развитии для бизнеса

    Минэкономразвития подготовило проект постановления об утверждении стандарта отчетности об устойчивом развитии и требований к системе верификации соответствия деятельности организаций стандарту общественного капитала бизнеса. Документ опубликован на федеральном портале нормативных правовых актов.

  • Image

    У России есть все возможности для эффективного развития "зеленой" повестки

    Почему важно следить за экосистемами и повышать плату за вредное воздействие на окружающую среду? Для чего нужны карбоновые полигоны? Достаточно ли нормативных документов для реализации ESG-стратегий? Как российский бизнес участвует в экологических программах? Каких климатических изменений ждать? Ответы на эти и другие вопросы в эксклюзивном интервью "РГ" дал член-корреспондент РАН, научный руководитель Института водных проблем Российской академии наук Виктор Данилов-Данильян.

  • Image

    Малый бизнес сможет официально снижать свой углеродный след

    Правительство расширило доступ бизнесу к национальному рынку углеродных единиц, теперь иностранные и физлица могут получить зачета углеродных единиц для уменьшения углеродного следа. Об этом сообщает пресс-служба Минэкономразвития.