Татьяна Хорошева: «Мы учим чувствовать себя в жизни как рыба в воде»
Сама идея того, что правильная организация физического воспитания с раннего детства необычайно важна, стала ценным ориентиром для родителей.
Сама идея того, что правильная организация физического воспитания с раннего детства необычайно важна, стала ценным ориентиром для родителей.
Это утверждают специалисты поддерживающих профессий: врачи-педиатры, психологи, тренеры детского спорта, специалисты раннего развития. Но хотелось бы подробнее, осознаннее раскрыть суть этой идеи.
Основная цель физического воспитания детей – обеспечить правильное развитие растущего организма, в том числе и укрепление психологического здоровья. Здесь уместно сравнение с фундаментом дома: если основание заложено неправильно, дальше строительство пойдёт с большими проблемами. Вот и организму придётся тратить много сил на компенсацию, а не на увеличение собственного функционала.
Вывод: в детстве важно укрепить слабые стороны здоровья, повысить выносливость и закалить ребёнка, увеличить сопротивляемость к заболеваниям. И один из универсальных помощников тут – плавание. Ведь подобным образом заботились о детях ещё древние племена, жившие у воды. Этот вид активности актуален и в наше время, так как умение плавать – это ещё и фактор безопасности.
Основатель школы раннего плавания «КАКРЫБА», тренер по плаванию, аквапренатальной подготовке и фридайвингу Татьяна Хорошева рассказала нам о том, почему важно начать плавать «с пелёнок» и как мы, взрослые, можем привить своему ребёнку интерес к столь полезному виду спорта.
– Татьяна, расскажите подробнее о вашем центре и оказываемых услугах.
– Я организовала школу больше десяти лет назад, и её основная философия – научить маму и малыша общению через воду. Тогда навык плавания войдёт в их жизнь наиболее легко, появятся привычки, которые в дальнейшем сформируют здоровую личность ребёнка и атмосферу семьи.
– Общение с ребёнком в воде через совместные действия отличается от плавания ребёнка с тренером?
– Да, потому что среди наших базовых потребностей одну из важных ролей играет безопасность. Это та потребность, закрывая которую мы можем двигаться дальше, то есть получать новые знания на максимальных для себя скоростях. Хотя главное здесь не скорость, а качество получаемой информации. А для малыша безопасность – это мама, так заложено природой.
Те тренеры, которые ведут занятия с ребёнком совместно с мамой/папой, априори идут быстрее и дальше, чем те, которые работают только с малышом. На этом подходе мы построили целую систему упражнений, благодаря которым наши ученики показывают отличные результаты. Так, малыши уже в 1-1,5 года чувствуют себя очень свободно под водой и плавают и ныряют в 2-2,5 года как рыбки. Мы проводим занятия с первых дней жизни в ванне, затем – в бассейне, а позже – и в глубоководном бассейне. В дальнейшем хотели бы ещё взаимодействовать с фридайверами, которые организовывают семейные выезды, для ныряния на морские глубины. С четырёх лет ребёнок уже готов заниматься самостоятельно: именно «готов», а не «способен», способен он и раньше, но за этим всегда стоят последствия, которые тренер старается максимально мягко компенсировать.
– Расскажите про своих тренеров: очень важно понимать, кто будет рядом с твоим ребёнком.
– В своих тренерах я уверена: они постоянно учатся, повышают квалификацию по разным направлениям – техника плавания, детский онтогенез, психология, фридайвинг. Ведь для того, чтобы учить детей плавать, нужен не только спортивный опыт, но и многие другие знания и навыки. И – возможно, это самое главное – нужно иметь определённый склад характера, который поможет найти контакт с детьми и взрослыми.
– Известно, что плавание оказывает общеоздоровительный эффект на организм. Вопрос к специалисту: почему стоит отдавать ребёнка на плавание ещё с младенчества?
– В первый год жизни закладываются и дозревают многие системы: дыхательная, нервная, мышечная, терморегуляционная, и именно плавание стимулирует их качественное развитие. Плавание запускает нормальные процессы физического и психомоторного развития. Кстати, при задержке дыхания во время ныряний стимулируется мозговое кровообращение, что помогает малышу активно развиваться.
– Каких результатов достигают юные пловцы, начавшие заниматься с вами?
– Ребёнок чувствует абсолютную свободу в воде, плавая разными стилями и на разные глубины. В конце декабря наш пловец занял 1-е место по глубоководному кролю. Соревнования были организованы школой федерации фридайвинга. А сейчас девятилетние дети уже готовятся идти на глубину 12 метров. Наша задача, чтобы ребёнок чувствовал себя там комфортно. Мы не стремимся быть «выше, быстрее, сильнее» всех и получать олимпийские медали, а учим детей через воду чувствовать себя и в жизни как рыба в воде: комфортно, легко преодолевая стрессы и физические нагрузки.
– За какое время малыш может научиться плавать?
– Если роды прошли легко, то прогресс заметен с первого занятия в ванне и с пятого-шестого занятия в бассейне, а далее ребёнок совершает уверенные победы.
– Что бы вы порекомендовали мамочкам, которые ещё не водят детей на плавание?
– Найти подобные занятия и начать их посещать, потому что опыт, который они получат через воду, они не встретят больше нигде. Плавание решает всё: вы «договорились» с ребёнком посредством синхронизации движений в бассейне, пришли домой и перенесли это согласие на быт. Прошли истерики, недосыпы, выстроился режим, и у вас появилось свободное время. Мама/папа плюс малыш – беспроигрышная формула для отличного результата!
Занятия в бассейнах и с выездом на дом.
(Ссылка)
+7-967-132-12-60
Подготовила Эльвина Аптреева
Мероприятие прошло в рамках Международной научно-практической конференции, приуроченной к 80-летию Южно-Уральского госуниверситета. Заседание секции, посвященной вопросам развития института уполномоченного экономического оператора,...
ГК «А101» запускает программу, в рамках которой жители Ломоносовского района Ленинградской области и города Красное село смогут купить квартиры в жилом районе «А101 Лаголово» на особых условиях. Скидка на квартиру...
24 марта президент Центрально-Сибирской торгово-промышленной палаты Рафаэль Шагеев встретился с директором благотворительного фонда «Планета Семья» Алексеем...
Директор программы, профессор Высшей школы правоведения Института государственной службы и управления (ИГСУ) РАНХиГС Мария Липчанская рассказала о важности подготовки юристов в социальной сфере,...
В конце прошлого года экспертный совет ФРП одобрил запуск серийного производства высокоскоростных катеров на подводных крыльях на площадке ОЭЗ «Дубна»....
Напомним, в ноябре 2022 года Самарская область заключила соглашение о взаимовыгодном сотрудничестве с Наманганской областью (Узбекистан)....
Крупнейшая в России и Восточной Европе выставка строительных и отделочных материалов MosBuild откроется 28 марта в Крокус Экспо....
В ЮУТПП прошел семинар для предпринимателей – новичков торговых онлайн-платформ. Организатором обучающего мероприятия выступил комитет по информации и...
Специалисты Роспотребнадзора рассказали обо всем, что касается контрольно-надзорных мероприятий, а ведущие эксперты палаты провели обзоры судебной практики и последних изменений в...
В Челябинске состоялось пленарное заседание региональной Общественной палаты с участием губернатора Алексея Текслера и председателя Заксобрания Александра Лазарева. Ключевой...
Совещание с руководителями деловых советов, содействующих развитию сотрудничества деловых кругов России и зарубежных стран, провел президент Торгово-промышленной палаты РФ Сергей Катырин. Его участники обсудили...
ГК «А101» и банк «Уралсиб» запустили ипотечные программы для покупки квартир в жилом районе «А101 Лаголово», первом проекте Группы в Ленинградской...
ГК «А101» запустила специальные программы рассрочек для покупки квартир в «А101 Лаголово» — первом проекте Группы в Ленинградской области. Они будут доступны покупателям до 31 марта 2023...
В четверг, 16 марта, в Самарской области с рабочим визитом находится полномочный представитель Президента в Приволжском федеральном округе Игорь...
Издательско-коммуникационная группа "Бизнес-Диалог Медиа" от всей души поздравляет Вас с профессиональным...
Семинар для предпринимателей подготовил комитет по развитию потребительского рынка. В мероприятии приняли участие представители администрации и прокуратуры города...
В четверг, 16 марта, в Самарской области с рабочим визитом находится полномочный представитель Президента в Приволжском федеральном округе Игорь...
Предприниматели Самарской области обращаются за инструментами господдержки, чтобы выходить на новый уровень развития своего...
«За последние два года мы приобрели 147 новых особей, сейчас их здесь уже 650. В том числе четыре вида, занесенных в Красную книгу России: журавль-красавка, японский журавль, даурский журавль и горный гусь.
Химический холдинг «Метафракс Групп» создал рабочую группу, которая занимается системным внедрением ESG-принципов в работу компаний холдинга, сообщило 23 марта предприятие.
По итогам прошлого года рост выбросов парниковых газов на территории России вновь оказался рекордным.
В 2023 году лесовосстановительные работы пройдут на площади почти 1,5 миллиона гектаров, сообщило Минприроды.
«В 2021–2022 годах Газпромбанк организовал 17 выпусков ESG-облигаций в различных форматах на общую сумму в 4 млрд в долларовом эквиваленте.
Эн+ завершила прием заявок на участие в ежегодном грантовом конкурсе экологических проектов; подано рекордное количество заявок — из 5 регионов страны на рассмотрение прислали 211 проектов по различным номинациям, заявили в Эн+.
Работы по очистке 40 водоемов планируется провести в Московской области в текущем году в рамках региональной программы “100 прудов и озер”, об этом в понедельник сообщила пресс-служба Министерства экологии Подмосковья.
“Согласно условиям контракта, предусмотрены поставки электробусов “КАМАЗ” с апреля 2023 года по декабрь 2024 года. Ежемесячно на маршруты Москвы будет выходить по 50 новых машин”, – говорится 21 марта в пресс-релизе автопроизводителя.