Image

Проект, который дарит женщинам движение

Основатель SK Team Training Ольга Стукалюк рассказала о безграничных возможностях женского тела, задачах проекта, а также о том, что гимнастика в осознанном возрасте дается лучше, чем с детства.

- Вы с детства мечтали открыть свой собственный зал для тренировок. Ваша мечта осуществилась. Расскажите, как правильно ставить цель и добиваться ее?

- Все цели должны состоять из истинного намерения, любви к собственному делу и собственному я, к своим мечтам, так как реализуется в итоге то, что мы истинно желаем. Когда ты превращаешь мечту в цель, то добавляешь в нее трудолюбие и целеустремленность. Правильная постановка цели приводит тебя к новым коммуникациям. Здесь важно уметь их принимать, получать помощь от людей и благодарить за нее, и тогда цель будет реализована.

- Свою мечту вы реализовали в 20 лет. Как вам удалось в таком юном возрасте создать свой бизнес? Поделитесь секретом.

- Свой первый зал я открыла, когда поняла, что в предыдущем месте мне уже не хватает пространства. В 20 лет я арендовала первую коммерческую недвижимость, где смогла запустить больше групп и создать первое помещение SK TEAM TRAINING . Сначала у нас были довольно простые условия: маленькое помещение, пару матов и пару блоков для акробатики. Тогда мы помогали девушкам изучать БАЗУ, я назвала это акробатика первого уровня. А уже в апреле 2022 года я открыла второй зал, где возможностей по обучению стало больше - это и гимнастика, и растяжка, и прыжковые элементы для танцев и красивых, акробатических комбинаций разного уровня сложности .

Было тяжело представить, что все это получится реализовать. Ведь когда ты делаешь первый шаг, тебе открывается несколько дверей, и здесь главное осознать, какая из этих дверей наиболее соответствует твоему пути и тому результату, который ты хочешь получить. Чтобы прийти именно туда, куда ты хочешь, нужно четко видеть свой путь, вплоть до мелочей, то есть надо сформулировать каждую деталь. Когда ты открываешь свое первое дело, сложно это визуализировать, потому что многое кажется невозможным, но по мере развития бизнеса сделать это становится проще, так как ты уже понимаешь, что результат может быть достигнут.

- Сейчас часто можно услышать такое словосочетание как построить свой личный бренд. Что это такое и зачем он нужен?

- Личный бренд - это собственное проявление и отношение к важным частям своей жизни: работе, целям и планам, семье, здоровью, друзьям, к самому себе. Это не только про медийность и социальные сети, но и про то, как ты себя в принципе позиционируешь. Я думаю, что любой предприниматель или руководитель априори имеет личный бренд, даже если он не является медийной личностью, так как при выстраивании бизнеса так или иначе вы проявляете себя и свое отношение к событиям жизни.

- Для любого успешного дела нужна мотивация. Вот как найти мотивацию?

- Для того чтобы найти мотивацию, достаточно посмотреть в зеркало и честно ответить, чего ты хочешь и как ты этого хочешь. Здесь важно отличать свои истинные мечты от желания кому-то что-то доказать. Реализовывать навязанные цели сложно, так как, когда ты занимаешься чем-то не своим, нет никакого вдохновения. Конечно, трудности бывают, когда ты идешь и по собственному пути, но отношение к ним другое - так ты только еще больше растешь в своем деле. Когда же события изначально складываются против тебя, а дело не приносит никакого удовлетворения и удовольствия, никакая мотивация не поможет, так как мотивация - это ты сам и то, что ты на самом деле хочешь.

- Чтобы вы посоветовали молодым девушкам, у которых тоже есть мечта, но пока нет сил, чтобы ее воплотить?

- Я советую девушкам больше мечтать, хотеть и визуализировать, так как это помогает притягивать наши истинные желания. Если есть намерение создать что-то крутое, будь то продукт, коммьюнити, пространство, команда, главное то, что поможет людям, это сработает. Так, на моем пути мне встретились люди, которые мне помогли и которых я благодарю до сих пор, потому что они поддержали меня и поверили в то, что я делаю. И здесь важно еще и самому верить в себя и в то, что ты делаешь, и тогда любые трудности будут восприниматься как ступень на новый уровень.

- Что вас вдохновляет?

- Меня вдохновляют мои результаты, результаты моих друзей и истории разных людей. Когда я знакомлюсь с человеком, я люблю узнавать, как и что он делает, какими инструментами пользуется, какие качества помогают ему добиваться желаемого. И речь не только о бизнесе. Многие люди уже создают какой-то проект, но называют это каким-то другим словом, просто занимаясь тем, что они любят. Каждая человеческая жизнь - это уже продукт, и меня вдохновляет энергия других людей, наблюдательных, чутких и открытых. Я думаю, что люди лучше всего могут зажигать сердца друг друга и вдохновлять на реализацию своих целей.

- Вы гордитесь тем, что сейчас у вас есть?

- Да, я горжусь тем, что у меня есть, что у меня получается реализовывать свои мечты и достигать своих целей. И одновременно с этим я благодарна за то, что у меня есть, что моя вселенная создает это ежедневно и помогает мне даже в самых трудных ситуациях. Конечно, у меня тоже были моменты, когда опускаются руки, когда хочется все бросить, поставить на паузу или заняться другим делом. И мне в эти периоды помогает осознание того, что даже если я займусь чем-то другим, у меня все получится. Умение отпускать тоже важно, когда ты можешь поблагодарить за опыт прошлого, но уйти от того, что перестало приносить удовольствие, желаемые эмоции, финансы или коммуникации. Важно уметь вовремя останавливаться, заземляться, делать грамотную паузу и начинать что-то сначала. Сейчас у меня похожий период, так как я переехала в Дубай, и это новый опыт для меня, открывающий новое видение и приводящий меня в начало какого-то пути.

- Какая ваша самая главная цель в бизнесе?

- Моя главная цель в бизнесе - вывести мой продукт на мировой уровень и показать людям, что движение - это и есть уникальность. Любой человек, почувствовав собственные, естественные движения, сделав жизнь/движение телом, может узнать себя с совершенно иной стороны, которая приумножит то, что уже есть, и обнулит то, что мешает. Изучение своего тела делает людей более чуткими и внимательными, позволяет открыть в себе те возможности, о которых они когда-то мечтали. Тело - это храм души, и им обязательно нужно заниматься, каждый день уделять время, таким образом выражая ему свою благодарность. И я хочу своим проектом подарить людям возможность почувствовать это, начать тренироваться со мной и моей командой, чтобы найти мотивацию и силы для достижения своих истинных целей.

Image

Почти две тысячи человек пожелали стать волонтерами KazanForum 2024

1 837 человек подали заявки для участия в волонтерской программе Международного экономического форума «Россия — Исламский мир: KazanForum». Юбилейный XV KazanForum состоится в столице Татарстана 14-19 мая 2024...

Image

15 мая в Казани откроется крупнейшая в стране выставка Russia Halal Expo

Russia Halal Expo в рамках Международного экономического форума «Россия – Исламский мир: KazanForum» развернется на площади 30 тыс. м². Экспозиция проходит с 2017 года, став за это время одной из самых крупных...

Image

Сотрудничество предприятий агропромышленного комплекса РФ с Азербайджаном

22 апреля Почётное представительство ТПП РФ в Азербайджанской Республике совместно с ТПП РФ, при поддержке Торгового представительства Российской Федерации в Азербайджанской Республике, Ассоциации...

Image

Межрегиональная отраслевая премия профессионалов предприятий городского хозяйства, 2021-2024 г.г.

Межрегиональная отраслевая Премия профессионалов предприятий городского хозяйства учреждена при участии Совета по профессиональным квалификациям в жилищно-коммунальном хозяйстве РФ...

Image

Национальной системе квалификаций исполнилось 10 лет

Десять лет назад, 16 апреля 2014 года, был подписан Указ Президента Российской Федерации № 249 «О Национальном совете при Президенте Российской Федерации по профессиональным квалификациям». Этот документ считается точкой отсчета...

Image

На Форуме информационных технологий INFOSPACE обсудили трансформацию бизнеса в эпоху AI

2 апреля 2024 года в Центре событий РБК состоялся Форум информационных технологий INFOSPACE.

Image

На форуме «Открытые инновации» обсудили настоящее и будущее технологического развития России и мира

11 апреля в технопарке «Сколково» завершился Международный форум «Открытые инновации», который собрал более 4 тыс. участников....

Image

TransRussia | SkladTech 2024 посетило более 30 000 специалистов – новый рекорд выставки

28-я Международная выставка транспортно-логистических услуг, склад-ского оборудования и технологий TransRussia и 3-я экспозиция складского оборудования SkladTech прошли с новыми рекордными...

Image

Руководитель пресс-службы ЦС ТПП Ксения Сафронова признана лучшим специалистом по работе со СМИ в системе ТПП

10 апреля в пресс-центре Международной медиагруппы «Россия сегодня» в Москве состоялась торжественная церемония награждения победителей юбилейного XXX Всероссийского...

Image

Более 80 стран примут участие в KazanForum-2024

Участие в KazanForum, который пройдет в столице Татарстана с 14 по 19 мая, подтвердили представители более 80 стран, в том числе ОАЭ, Королевства Бахрейн, Малайзии, Турецкой Республики, Исламской Республики Ирана, Ливии, а также других,...

Image

EKF расширяет возможности умного дома

В бета-версии приложения умного дома EKF Connect Home появился навык для виртуального ассистента Алиса.

Image

Президенты Ассоциации женщин Африки и Международного форума БРИКС примут участие женском треке KazanForum 2024

Трек «Женский взгляд» на ХV Международном экономическом форуме «Россия – Исламский мир: KazanForum» соберет на своей площадке известных зарубежных спикеров из почти 80...

Image

Урок предпринимательства и увлекательный мастер-класс от Фабрики новогоднего настроения «КОЛОМЕЕВ»

Николай Коломеев – предприниматель, основатель фабрики новогоднего настроения «КОЛОМЕЕВ», поделился своими знаниями с учениками одного из предпринимательских классов г. Москвы....

Image

XV Форум деловых СМИ. Предприниматель как эксперт: выбор между традиционными СМИ и digital-форматами

Секцию «Предприниматель как эксперт: выбор между традиционными СМИ и digital-форматами» в рамках XV Всероссийского форума деловых СМИ 10 апреля провели Вадим Винокуров,...

Image

Форум «Открытые инновации» - 2024: визионерский взгляд на технологическое будущее человечества

Международный форум «Открытые инновации» пройдет 10-11 апреля в Технопарке «Сколково».

Image

АКРА ПОДТВЕРДИЛО КРЕДИТНЫЙ РЕЙТИНГ ООО «ЭЛЕКТРОРЕШЕНИЯ»

АКРА подтвердило кредитный рейтинг ООО «Электрорешения» на уровне BBB (RU), прогноз «стабильный».

Image

Челябинским предпринимателям рассказали о льготном инвестфинансировании

Инвесторы, реализующие проекты в Челябинской области, могут привлечь финансирование на льготных условиях в рамках конкурса «Регионы – устойчивое развитие». Об этом предпринимателям, занятым в реальном секторе...

Image

ЮУТПП стала участницей университетского «Бизнес-Вторника»

Институт экономики отраслей, бизнеса и администрирования Челябинского государственного университета провел очередную встречу в рамках проекта «Бизнес-Вторник». Приглашение от студентов получили представители Южно-Уральской...

Актуальные комментарии