На мероприятии выступили руководители крупных компаний:
Максим Морозов – CEO ООО «Астон»;

Алексей Карпунин – директор по информационным технологиям финансовой группы БКС, основатель академии ИТ-менеджмента IPWK;

Федоров Михаил – МеталлИнвестБанк Deputy CIO, начальник управления;
Павел Андрианов – ex член Правления НРД.

Участники обсуждения представили реальные кейсы из своей практики, поделились личными историями и дали рекомендации, как совмещать профессиональные амбиции с внерабочими приоритетами.

В современной профессиональной среде вопрос о достижении баланса между трудовой деятельностью и личной жизнью (work-life balance) приобретает особую актуальность для лиц, стремящихся к карьерному росту в управленческих позициях, включая должности уровня CIO.
«Прежде чем принимать взвешенное решение о построении профессиональной карьеры и восхождении по её ступеням, необходимо внутренне осознать неизбежность определённых компромиссов. Следует примириться с тем, что достижение амбициозных целей может потребовать добровольного отказа от благ, доступных другим: вероятно, придётся существенно сократить часы, отведённые для досуга, ограничить время, посвящаемое увлечениям, либо вовсе пересмотреть возможность их сохранения в своей жизни», – рассказал руководитель компании CEO ООО «Астон» Максим Морозов

Например, сокращение времени на хобби, общение с семьей или отдых становится неизбежным следствием повышения нагрузки. Подобные жертвы не являются исключением — они становятся частью профессиональной реальности.

Яркую иллюстрацию привёл директор по информационным технологиям финансовой группы БКС, основатель академии ИТ-менеджмента IPWK, Алексей Карпунин. Он рассказал о менеджере, занявшем управленческую позицию. Перегрузки, связанные с увеличением затраченного времени на работу на данной позиции, привели к эмоциональному выгоранию, ухудшению самочувствия и в итоге — к отказу от повышения. «Он вернулся к роли разработчика, признав, что постоянный стресс, раздражительность и проблемы со здоровьем перевесили значимость карьерных перспектив. Это яркий пример того, как перегрузки разрушают баланс», — рассказал Алексей Карпунин директор по информационным технологиям финансовой группы БКС, основатель академии ИТ-менеджмента IPWK.

Отношение к work-life balance среди представителей управленческого звена характеризуется двойственностью. С одной стороны, признается необходимость жертв ради карьеры, что воспринимается как естественная плата за амбиции. Работа в состоянии «потока», когда профессиональная деятельность поглощает внимание и приносит удовлетворение, может создавать иллюзию управляемости нагрузками.

С другой стороны, предпринимаются попытки найти компромиссы. Например, некоторые менеджеры стремятся сохранить отдельные элементы личной жизни, такие как занятия спортом, однако сталкиваются с невозможностью планирования из-за непредсказуемости рабочего графика. «Раньше я вставал в 6 утра, чтобы пробежать 10 км. Но сейчас это стало невозможным», — поделился Павел Андрианов – ex член Правления НРД.

Так же во время дискуссии обсуждался вопрос возможности минимизировать перегрузки для подчиненных. Системные факторы — такие, как корпоративная культура, требующая постоянной доступности, и ожидание высокой вовлеченности — затрудняют достижение баланса. Тем не менее, роль руководителя, по словам участников дискуссии, очень важна в формировании среды, где учитываются личные потребности сотрудников. Например, практика согласования рабочих графиков с учетом внерабочих интересов команды: участие в образовательных курсах, уход за родственниками и т.д. Подобные меры, даже при частичной реализации, способствуют снижению уровня стресса и повышению лояльности.

Относительно вопроса о существовании work-life balance в менеджменте можно утверждать следующее: в его классическом понимании — как равномерного распределения времени между работой и личной жизнью — баланс недостижим. Управленческая деятельность, особенно на высоких позициях, предполагает погружение в профессиональные задачи, что неизбежно сокращает пространство для внерабочих активностей. Однако баланс может трактоваться как динамический процесс поиска компромиссов, где временные потери в одной сфере компенсируются интенсивностью в другой. Например, сокращение времени на хобби может частично восполняться качественным отдыхом в выходные, а делегирование задач — высвобождать ресурсы для семьи.

Отношение к work-life balance определяется личными установками и внешними факторами, например, Федоров Михаил – начальник управления МеталлИнвестБанк Deputy CIO заявил: «Мне удалось гармонизировать профессиональную и личную сферы, органично интегрировав трудовые обязанности в повседневную жизнь и выработав принципы осознанного распределения ресурсов, что позволило выстроить эффективную систему взаимодействия между карьерными амбициями и личностным благополучием».

Корпоративные стандарты, требующие сверхурочной работы как доказательства лояльности, и культурные стереотипы, героизирующие трудоголизм, формируют среду, где жертвы ради работы становятся нормой. Однако растущий фокус на ментальном здоровье и осознанности меняет подходы — гибкие графики, поддержка отпусков и открытое обсуждение нагрузок входят в корпоративную политику. Идеальный баланс недостижим, но движение к нему через расстановку приоритетов и заботу о ресурсах остается единственным способом совместить карьеру с качеством жизни.