Image

Ирина Осьмак: «Расширяйте границы возможного: идите в баню!»

Что такое русская баня? Это часть культурного кода русского человека, это аромат хвои и запаренных веников, жар парной и прохлада чистой воды, горячий чай с вареньем и приятная беседа в хорошей компании. С собой любитель банных традиций уносит массу впечатлений и ощущение внутренней свободы. Именно это чувство и привело в банный бизнес Ирину Осьмак – мастерицу пара и хозяйку банной школы «Смак».

По убеждению Ирины Васильевны, любящей жены и мамы, баня – это не просто помещение, где можно помыться, это целый комплекс традиционных практик и кладезь культурного наследия, сочетающий физическое очищение и психологическое восстановление.

Это понимание пришло из детства маленькой Иры, которое прошло среди родных русских традиций, частых походов в баню вместе с семьёй, общения с людьми старшего поколения, знающими истинные ценности здорового образа жизни и правильного отдыха.
«Банька всегда занимала особое место в моём сердце, с раннего возраста я наслаждалась теплом берёзового веника и запахом горячего пара. Постепенно осознала, что именно баня способна подарить чувство полного расслабления и духовного очищения», – говорит преподаватель Ирина Осьмак.

Парение веником, поддержание нужной температуры и влажности требуют особых навыков и опыта. Поэтому баня – это сочетание искусства и ремесла, которое включает в себя навыки обращения с вениками, травами, понимание особенностей организма гостей и знание правил безопасности. Только при соблюдении всех этих условий посещение бани станет особым событием. И всему этому можно научиться в банной школе «Смак».

Ирина Васильевна погрузилась в банный бизнес с нуля, оставив должность помощника судьи. «Сначала мне нравилась эта работа, поскольку она была важной и значимой. Однако со временем поняла, что начинаю чувствовать себя чуждой собственному миру. Тогда я задала себе важные вопросы: действительно ли эта работа приносит мне радость и что сделает меня по-настоящему счастливой?».

Идея появилась спонтанно: однажды Ирина пригласила группу подруг провести совместный вечер в бане. Женщины были очень довольны мероприятием, и это вдохновило на идею попробовать сделать из хобби профессию. Ирину Осьмак захватила сама мысль создавать уютные мягкие женские бани, где каждая гостья сможет почувствовать себя особой и отдохнувшей. Но шагнуть из скучной стабильности в неизвестность было трудно. Помогло… путешествие к Эльбрусу – там пришло осознание, что постичь радость от созерцания высокогорных пейзажей и веры в собственные силы можно только через великий труд преодоления.

«Сегодня я гордо заявляю, что нашла своё призвание, посвятила себя делу, близкому моему сердцу и внутренним убеждениям. Помогая другим ощутить пользу, расслабление, ресурс и радость от посещения бани, я сама становлюсь счастливее и увереннее в правильности своего пути», – говорит Ирина Осьмак.

В банной школе «Смак» проходят занятия и мастер-классы по правильной технике парения вениками, организации качественного ухода за телом и душой в традиционной русской бане, а также банное спа.

«Для меня важно передавать опыт поколений, создавать атмосферу гармонии и покоя, которую наполняют наши исконные обычаи, взрастить мастеров, которые будут дарить людям тепло, заботу, внимание. И да, я получила образовательную лицензию», – с гордостью говорит Ирина Васильевна.
Благодаря обучению будущие специалисты банных ритуалов получают уникальные знания и практические навыки, позволяющие грамотно организовать программы и заботиться о комфорте гостей. Слушатели курса станут настоящими профессионалами, которые смогут творчески подходить к процессу, проявляя внимание и теплоту к клиентам.

Ирина Осьмак:
«Хотите изменений? Вот несколько простых шагов, которые привели меня к успеху:
1. Постановка целей: определите, чего конкретно вы хотите добиться. Представляйте чёткий образ вашего будущего и стройте планы исходя из ваших ценностей и приоритетов.
2. Окружите себя поддержкой: общайтесь с близкими друзьями и родными, окружающими вас положительными эмоциями и энергией.
3. Откройте новые горизонты: пробуйте непривычные вещи, расширяйте границы возможного, открывайте в себе скрытые таланты. Посещайте клубы, встречи, ходите на творческие вечера.
4. Забота о себе: уделяйте время отдыху, спорту и развлечениям, следуя принципу гармоничного баланса между работой и личной жизнью.
5. Ходите в баню, показывайте своим примером детям и окружению пользу здорового образа жизни.

Здоровая женщина, здоровая семья, здоровая нация!»

Image

НОВЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ И ВЫЗОВЫ 2026 ГОДА Конференция Одинцовского отделения «ОПОРЫ РОССИИ»

25 ноября (вторник) | 15:00–18:00 Арт-станция «НАТАЛЬЦОВО» г. Одинцово, ул. Можайское шоссе, д. 36, подъезд  2

Image

Спецкурс «Гастробизнес» для предпринимателей Подмосковья

Центр «Мой бизнес» Московской области приглашает предпринимателей – рестораторов, владельцев кафе и всех, кто любит готовить и собирается основать свой бизнес, – стать участниками уникального спецкурса...

Image

22 ноября 2025 года Мария Сергеевна Суворовская приняла участие в составе аппеляционной комиссии в XI Юридическом турнире SERVUS LEGIS

XI Юридический турнир SERVUS LEGIS был организован Адвокатским бюро «Юрлов и Партнёры» совместно с Федеральной палатой адвокатов РФ и...

Image

Курс «Мода и дизайн» для предпринимателей Подмосковья

Центр Мой бизнес Московской области приглашает начинающих предпринимателей и бизнесменов со стажем принять участие в спецкурсе «Мода и дизайн». Спецкурс будет интересен предпринимателям, связавшим свое дело с модой и пошивом стильной...

Image

Компания «Электрорешения» (бренд EKF) подписала соглашение о сотрудничестве с Национальным советом по корпоративному волонтерству

«Электрорешения», официальный представитель бренда EKF в России, объявляет о вступлении в активное сотрудничество с Национальным советом по...

Image

«Мебель-2025» – главное событие года для мебельного рынка России

С 24 по 27 ноября 2025 г. в МВЦ «Крокус Экспо» (65–66 км МКАД, станция метро «Мякинино»), павильон 3, залы 13, 14, 15, 18, состоится крупнейшее событие мебельного рынка* – выставка «Мебель-2025», организованная АО...

Image

14 ноября ЗАГОРЯНСКИЙ МУЗЕЙ «МИР СОБАКИ» отпраздновал свой самый первый юбилей

Он был основан год назад журналисткой, литератором и художницей, а вдобавок мамой четверых детей Еленой Александровой в дачном посёлке Загорянском, в Щелковском районе Подмосковья....

Image

В Торгово-промышленной палате Смоленской области обсудили, как промышленным предприятиям подтвердить статус российского производителя

В ТПП Смоленской области состоялся круглый стол, посвящённый практическому применению Постановления Правительства РФ № 719 «О подтверждении...

Image

Регистрация на V Всероссийскую конференцию «(НЕ)ФИНАНСОВАЯ ОТЧЁТНОСТЬ» закроется 17 ноября

Информационное агентство AK&M и Компания «Горизонт КФ» 21 ноября 2025 года проведут пятую Всероссийскую конференцию «(НЕ)ФИНАНСОВАЯ ОТЧЁТНОСТЬ» в...

Image

Компания «Электрорешения» снова вошла в рейтинг лучших российских работодателей по версии РБК

Компания «Электрорешения», официальный представитель бренда EKF в России, по итогам 2025 года в очередной раз признана одним из лучших работодателей страны, войдя в III группу рейтинга...

Image

В Международном Муниципальном Форуме БРИКС приняли участие более 600 мэров городов из 75 стран мира

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 1 ноября. В Международном Муниципальном Форуме БРИКС, который состоялся 29-31 октября 2025 года в Санкт-Петербурге приняли участие представители 75-ти стран мира....

Image

В Москве успешно прошёл трёхсторонний форум «Россия–Турция–Азербайджан: Сотрудничество в строительной отрасли и инвестиционный диалог»

7 ноября 2025 г. в отеле «Radisson Collection Hotel» в Москве состоялся деловой форум «Россия–Турция–Азербайджан: Сотрудничество в...

Image

В России появится стандарт сервиса в отелях для деловых путешественников

Объем рынка бизнес-путешествий в денежном выражении превышает 1 трлн рублей, однако соответствующие объекты размещения мало стандартизированы. В России сформируют унифицированные стандарты сервиса для деловых...

Image

Правовые аспекты управления системой охраны труда: защита компании и руководителя

Семинар для руководителей компаний, осуществляющих складскую и производственную деятельность.

Image

Новый этап развития НСК: формирование кадрового суверенитета

30 октября пленарным заседанием открылась очная программа XI Всероссийского форума «Национальная система квалификаций России». Ключевой темой дискуссии стала роль Национальной системы квалификации (НСК) в решении проблем...

Image

Президент Кузбасской ТПП Татьяна Алексеева сообщила, что принят областной закон о семейном предпринимательстве

29 октября на заседании Законодательного собрания Кузбасса принят закон, вносящий изменения в областной закон «О развитии малого и среднего предпринимательства» в...

Image

В Кузбасской ТПП обсудили развитие индустрии отдыха и развлечений как точки роста креативной экономики

28 октября в Кузбасской ТПП состоялось заседание Комитета по развитию креативных индустрий на тему «Развитие индустрии отдыха и развлечений как точки роста креативной экономики...

Актуальные комментарии
  • Image

    ESG: устойчивое развитие в ОЭЗ «Алга»

    В 2022 году Ассоциация кластеров, технопарков и особых экономических зон России включила Башкортостан в число пилотных регионов по формированию мастер-моделей инфраструктурных площадок, направленных на достижение целей устойчивого развития (ESG).

  • Image

    Реализация ESG-повестки в наукограде: ОЭЗ «Дубна» делится опытом

    Наукоград Дубна – процветающий деловой и научный центр на севере Подмосковья. Особая экономическая зона «Дубна» – инновационная площадка, где в 2024 году осуществляют деятельность более 160 высокотехнологичных компаний.

  • Image

    ОЭЗ «Технополис Москва» — лидер ESG-рейтинга и инициатор проектов корпоративной ответственности

    Особая экономическая зона «Технополис Москва» активно развивает повестку устойчивого развития через реализацию ряда значимых проектов. Эксперты отмечают высокие стандарты управления и приверженность ESG-принципам. В планах на 2025 год — дальнейшее укрепление позиций в области рационального использования ресурсов и повышения качества инфраструктуры.

  • Image

    Корпорация развития Нижегородской области придерживается ESG-принципов во всех направлениях своей деятельности.

    Так, при оборудовании офиса агентства развития было применено множество благоприятных для окружающей среды решений. В частности, ведется раздельный сбор мусора (пластик, бумага, стекло), сбор использованных батареек для передачи их на последующую утилизацию. На регулярной основе проводятся субботники и сдача бумаги в специализированные эко-пункты. Также все рабочие пространства оснащены энергосберегающим освещением, а навигация офиса сделана из переработанного пластика, собранного сотрудниками.

  • Image

    НОВАТЭК морозит водород

    Компания пересматривает планы развития СПГ-проектов в Мурманске и на Ямале

  • Image

    Минэк подготовил стандарт отчетности об устойчивом развитии для бизнеса

    Минэкономразвития подготовило проект постановления об утверждении стандарта отчетности об устойчивом развитии и требований к системе верификации соответствия деятельности организаций стандарту общественного капитала бизнеса. Документ опубликован на федеральном портале нормативных правовых актов.

  • Image

    У России есть все возможности для эффективного развития "зеленой" повестки

    Почему важно следить за экосистемами и повышать плату за вредное воздействие на окружающую среду? Для чего нужны карбоновые полигоны? Достаточно ли нормативных документов для реализации ESG-стратегий? Как российский бизнес участвует в экологических программах? Каких климатических изменений ждать? Ответы на эти и другие вопросы в эксклюзивном интервью "РГ" дал член-корреспондент РАН, научный руководитель Института водных проблем Российской академии наук Виктор Данилов-Данильян.

  • Image

    Малый бизнес сможет официально снижать свой углеродный след

    Правительство расширило доступ бизнесу к национальному рынку углеродных единиц, теперь иностранные и физлица могут получить зачета углеродных единиц для уменьшения углеродного следа. Об этом сообщает пресс-служба Минэкономразвития.