Image

Ирина Осьмак: «Расширяйте границы возможного: идите в баню!»

Что такое русская баня? Это часть культурного кода русского человека, это аромат хвои и запаренных веников, жар парной и прохлада чистой воды, горячий чай с вареньем и приятная беседа в хорошей компании. С собой любитель банных традиций уносит массу впечатлений и ощущение внутренней свободы. Именно это чувство и привело в банный бизнес Ирину Осьмак – мастерицу пара и хозяйку банной школы «Смак».

По убеждению Ирины Васильевны, любящей жены и мамы, баня – это не просто помещение, где можно помыться, это целый комплекс традиционных практик и кладезь культурного наследия, сочетающий физическое очищение и психологическое восстановление.

Это понимание пришло из детства маленькой Иры, которое прошло среди родных русских традиций, частых походов в баню вместе с семьёй, общения с людьми старшего поколения, знающими истинные ценности здорового образа жизни и правильного отдыха.
«Банька всегда занимала особое место в моём сердце, с раннего возраста я наслаждалась теплом берёзового веника и запахом горячего пара. Постепенно осознала, что именно баня способна подарить чувство полного расслабления и духовного очищения», – говорит преподаватель Ирина Осьмак.

Парение веником, поддержание нужной температуры и влажности требуют особых навыков и опыта. Поэтому баня – это сочетание искусства и ремесла, которое включает в себя навыки обращения с вениками, травами, понимание особенностей организма гостей и знание правил безопасности. Только при соблюдении всех этих условий посещение бани станет особым событием. И всему этому можно научиться в банной школе «Смак».

Ирина Васильевна погрузилась в банный бизнес с нуля, оставив должность помощника судьи. «Сначала мне нравилась эта работа, поскольку она была важной и значимой. Однако со временем поняла, что начинаю чувствовать себя чуждой собственному миру. Тогда я задала себе важные вопросы: действительно ли эта работа приносит мне радость и что сделает меня по-настоящему счастливой?».

Идея появилась спонтанно: однажды Ирина пригласила группу подруг провести совместный вечер в бане. Женщины были очень довольны мероприятием, и это вдохновило на идею попробовать сделать из хобби профессию. Ирину Осьмак захватила сама мысль создавать уютные мягкие женские бани, где каждая гостья сможет почувствовать себя особой и отдохнувшей. Но шагнуть из скучной стабильности в неизвестность было трудно. Помогло… путешествие к Эльбрусу – там пришло осознание, что постичь радость от созерцания высокогорных пейзажей и веры в собственные силы можно только через великий труд преодоления.

«Сегодня я гордо заявляю, что нашла своё призвание, посвятила себя делу, близкому моему сердцу и внутренним убеждениям. Помогая другим ощутить пользу, расслабление, ресурс и радость от посещения бани, я сама становлюсь счастливее и увереннее в правильности своего пути», – говорит Ирина Осьмак.

В банной школе «Смак» проходят занятия и мастер-классы по правильной технике парения вениками, организации качественного ухода за телом и душой в традиционной русской бане, а также банное спа.

«Для меня важно передавать опыт поколений, создавать атмосферу гармонии и покоя, которую наполняют наши исконные обычаи, взрастить мастеров, которые будут дарить людям тепло, заботу, внимание. И да, я получила образовательную лицензию», – с гордостью говорит Ирина Васильевна.
Благодаря обучению будущие специалисты банных ритуалов получают уникальные знания и практические навыки, позволяющие грамотно организовать программы и заботиться о комфорте гостей. Слушатели курса станут настоящими профессионалами, которые смогут творчески подходить к процессу, проявляя внимание и теплоту к клиентам.

Ирина Осьмак:
«Хотите изменений? Вот несколько простых шагов, которые привели меня к успеху:
1. Постановка целей: определите, чего конкретно вы хотите добиться. Представляйте чёткий образ вашего будущего и стройте планы исходя из ваших ценностей и приоритетов.
2. Окружите себя поддержкой: общайтесь с близкими друзьями и родными, окружающими вас положительными эмоциями и энергией.
3. Откройте новые горизонты: пробуйте непривычные вещи, расширяйте границы возможного, открывайте в себе скрытые таланты. Посещайте клубы, встречи, ходите на творческие вечера.
4. Забота о себе: уделяйте время отдыху, спорту и развлечениям, следуя принципу гармоничного баланса между работой и личной жизнью.
5. Ходите в баню, показывайте своим примером детям и окружению пользу здорового образа жизни.

Здоровая женщина, здоровая семья, здоровая нация!»

Image

Открыта регистрация на премьерную международную промышленную выставку «ИННОПРОМ. Индия»

Открыта регистрация на 1-ю Международную промышленную выставку «ИННОПРОМ. Индия», которая пройдет с 9 по 11 сентября 2026 года в Нью-Дели. Мероприятие состоится накануне 18-го саммита БРИКС в...

Image

КАК НАЙТИ НЕДОРОГУЮ КВАРТИРУ НА ВТОРИЧНОМ РЫНКЕ В МОСКВЕ БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ

Рынок вторичного жилья в Москве предлагает множество возможностей для тех, кто хочет приобрести квартиру по разумной цене. Несмотря на высокую стоимость недвижимости в столице, существуют варианты, которые...

Image

Департамент оценки Кузбасской ТПП – победитель в номинации «Профессионализм и опыт команды» X юбилейного конкурса «Лидеры оценки»

оценки» Об этом стало известно из официального пресс-релиза, опубликованного 17 августа на ресурсе Ассоциации «Русское общество...

Image

Юбилейный Синтезис 2026: нефтегазохимия и технологический суверенитет

28-29 сентября 2026 года в Сочи состоится юбилейный Конгресс по нефтепереработке и нефтехимии: Синтезис. Мероприятие, которое за десятилетие стало значимым отраслевым событием в России и СНГ, соберет экспертов для...

Image

Открыта регистрация на «ИННОПРОМ. Беларусь»

2-ая Международная промышленная выставка «ИННОПРОМ. Беларусь» пройдет с 30 сентября по 2 октября в Минске.

Image

Skolkovo Women's Forum 2026

11 августа в преддверии Skolkovo Women's Forum 2026, который пройдет 28 сентября, состоялись съемки для журнала «Техноглянец», приуроченные к 5-летию Skolkovo Women's Club....

Image

Кузбасская ТПП в статусе оператора регионального Реестра семейных предприятий включила в него первого участника – ООО «Виртрон»

Кузбасская компания «Виртрон», оказывающая услуги по сопровождению предприятий и организаций в различных конкурсных закупках (тендерах), одна из...

Image

В Барвихе состоится женский менторский день FCamp

21 августа в «Барвиха Luxury Village» FCongress при поддержке Forbes Woman организует бизнес-кэмп для предпринимательниц, топ-менеджеров и женщин, строящих бизнес и карьеру на своих...

Image

От камерной встречи до отраслевого фестиваля: история «Строителей Будущего»

Фестиваль «Строители Будущего» появился в 2021 году как небольшая профессиональная встреча для мастеров, подрядчиков и представителей строительного бизнеса. Первое мероприятие собрало около 500 участников. В...

Image

Экспедиция «Вершины воинской славы» установила памятную плиту на горе в честь кузбасского лётчика-героя

В памятный год - 85-летия начала Великой Отечественной войны - команда проекта «Вершины воинской славы» под эгидой Кузбасской ТПП совершила горный поход и установила...

Image

Сочи подтверждает высокий статус российской столицы здоровья

Сочи по-прежнему остается главным российским курортом и местом массового притяжения туристов и оздоровления соотечественников со всей страны за счет уникальных рекреационных ресурсов....

Image

Вебинар «Изъятие недвижимости в целях КРТ: как добиться справедливой компенсации»

Мероприятие пройдет ОНЛАЙН 20 августа 2026 г. Начало – в 16.00 (мск.). Участие – бесплатно.

Image

МАРИЯ СУВОРОВСКАЯ: МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ СОТРУДНИКОВ КАК ВАЖНАЯ ЧАСТЬ КОРПОРАТИВНОЙ СТРАТЕГИИ ПРЕДПРИЯТИЙ

Актуальность коммуникационных проектов и корпоративных медиа, направленных на ментальное здоровье сотрудников, в 2026 году перешла из категории имиджа в разряд стратегических...

Image

9 августа 2026 года на территории Хлебозавода № 9 в Москве пройдет фестиваль «Строители Будущего», приуроченный к 70-летию Дня строителя.

В мероприятии примут участие более 3000 человек, среди которых мастера, подрядчики, дизайнеры, архитекторы, предприниматели, авторы...

Image

Руководитель «Агроконнект» посетил выставку «Серебро Омана» в Витебске

Витебск стал площадкой для необычного культурно-делового события — выставки «Серебро Омана», которая познакомила гостей с традиционными ремёслами и ювелирным искусством Султаната Оман....

Image

БАС, цифровизация и Союзное государство: в ТПП РФ обсудили будущее агропромышленного комплекса.

30 июня в Торгово-промышленной палате Российской Федерации состоялась панельная дискуссия «Практическое содействие повышению экономической эффективности» — мероприятие собрало...

Image

Кузбасская ТПП провела IV региональный форум семейного предпринимательства

9 июля в Таштагольском муниципальном округе Кузбасса начал работу IV Кузбасский форум семейного предпринимательства, рассчитанный на три дня, до 11 июля. В его работе принимают участие более 50-ти...

Image

Эксперт Лыкова: женские экспедиции становятся форматом восстановления для бизнесвумен

Женские закрытые экспедиции становятся востребованным форматом отдыха для предпринимательниц, которым важно восстановиться в среде равных и временно выйти из режима постоянной ответственности....

Актуальные комментарии
  • Image

    ESG: устойчивое развитие в ОЭЗ «Алга»

    В 2022 году Ассоциация кластеров, технопарков и особых экономических зон России включила Башкортостан в число пилотных регионов по формированию мастер-моделей инфраструктурных площадок, направленных на достижение целей устойчивого развития (ESG).

  • Image

    Реализация ESG-повестки в наукограде: ОЭЗ «Дубна» делится опытом

    Наукоград Дубна – процветающий деловой и научный центр на севере Подмосковья. Особая экономическая зона «Дубна» – инновационная площадка, где в 2024 году осуществляют деятельность более 160 высокотехнологичных компаний.

  • Image

    ОЭЗ «Технополис Москва» — лидер ESG-рейтинга и инициатор проектов корпоративной ответственности

    Особая экономическая зона «Технополис Москва» активно развивает повестку устойчивого развития через реализацию ряда значимых проектов. Эксперты отмечают высокие стандарты управления и приверженность ESG-принципам. В планах на 2025 год — дальнейшее укрепление позиций в области рационального использования ресурсов и повышения качества инфраструктуры.

  • Image

    Корпорация развития Нижегородской области придерживается ESG-принципов во всех направлениях своей деятельности.

    Так, при оборудовании офиса агентства развития было применено множество благоприятных для окружающей среды решений. В частности, ведется раздельный сбор мусора (пластик, бумага, стекло), сбор использованных батареек для передачи их на последующую утилизацию. На регулярной основе проводятся субботники и сдача бумаги в специализированные эко-пункты. Также все рабочие пространства оснащены энергосберегающим освещением, а навигация офиса сделана из переработанного пластика, собранного сотрудниками.

  • Image

    НОВАТЭК морозит водород

    Компания пересматривает планы развития СПГ-проектов в Мурманске и на Ямале

  • Image

    Минэк подготовил стандарт отчетности об устойчивом развитии для бизнеса

    Минэкономразвития подготовило проект постановления об утверждении стандарта отчетности об устойчивом развитии и требований к системе верификации соответствия деятельности организаций стандарту общественного капитала бизнеса. Документ опубликован на федеральном портале нормативных правовых актов.

  • Image

    У России есть все возможности для эффективного развития "зеленой" повестки

    Почему важно следить за экосистемами и повышать плату за вредное воздействие на окружающую среду? Для чего нужны карбоновые полигоны? Достаточно ли нормативных документов для реализации ESG-стратегий? Как российский бизнес участвует в экологических программах? Каких климатических изменений ждать? Ответы на эти и другие вопросы в эксклюзивном интервью "РГ" дал член-корреспондент РАН, научный руководитель Института водных проблем Российской академии наук Виктор Данилов-Данильян.

  • Image

    Малый бизнес сможет официально снижать свой углеродный след

    Правительство расширило доступ бизнесу к национальному рынку углеродных единиц, теперь иностранные и физлица могут получить зачета углеродных единиц для уменьшения углеродного следа. Об этом сообщает пресс-служба Минэкономразвития.