На форуме выступили ведущие эксперты, доктора наук, врачи и специалисты по ЗОЖ. Они пришли к мнению, что сегодня каждый человек должен тщательно следить не только за физическим, но и за психологическим здоровьем. Только в этом случае современный человек сможет постоянно развиваться: учиться, приобретать новые профессиональные компетенции и добиваться высокого уровня жизни для себя и своих детей.

«Самое важное в материальном мире – это тело и мозг, которые управляют нашей субъективной реальностью и её интерпретацией. И нужно чётко понимать, что чистота физического тела изнутри влияет на качество вашей жизни. Эту систему [биохакинг – ред.] нужно постигать и внедрять в свою жизнь так же, как вы внедряете бизнес-инструменты. Внедряйте инструменты биохакинга в свою реальность, и вы увидите, как это изменит ваш бизнес и отношение окружающих к вам», – сказал Никита Метелица, основатель Института биохакинга и здоровья, бизнес- и лайф-коуч.
Однако внедрять инструменты биохакинга и постоянно следить за здоровьем – недостаточно. Для гармоничной жизни и достижения карьерных высот необходимо развивать не только логический (IQ), но и эмоциональный (EQ) интеллект.

«Эмоциональный интеллект – способность человека понимать свои и чужие эмоции, их причины и, как следствие, управлять ими с целью повышения собственной эффективности. Доказано, что успешность, достижение целей, социальная и бизнес-адаптивность, а также гармоничное формирование личности связаны в первую очередь с развитием эмоционального интеллекта.
Человек, не уделяющий внимание развитию EQ, становится заложником шаблонов, стереотипов, физиологических изменений в организме или внешних факторов влияния. Развитие EQ же позволяет сохранять здоровье, осознанно формировать круг общения, совершенствоваться профессионально и личностно», – отметила Виктория Шиманская, доктор психологии, российский эксперт по развитию эмоционального интеллекта, создатель образовательной платформы SKILLFOLIO.

Synergy Biohacking Forum прошёл 22 августа на платформе Synergy.Online – первом в России образовательном онлайн-проекте с еженедельным стримингом выступлений хедлайнеров мирового уровня, а также ведущих предпринимателей и первых лиц российских компаний, которые строят свои выступления и мастер-классы в контексте актуальных тем мировой и российской повестки.
Подробнее на сайте форума: (Ссылка)